Rodrigo Núñez, ultra uruguayo
El atleta de 39 años conversó en exclusiva con Tenfield.com, tras convertirse en el primer atleta uruguayo en participar y finalizar un ultra triatlón.
Rodrigo Núñez, el ultra atleta uruguayo.
La semana pasada, en México, Rodrigo Núñez escribió un nuevo capítulo en la historia deportiva de Uruguay. Luego de nadar 10 kilómetros, rodar en bicicleta otros 425 y finalizar con nada menos que 85 kilómetros de maratón-y todo en menos de 40 horas, sin pausas-, el atleta de 39 años se convirtió en el primer uruguayo en participar y finalizar un ultra triatlón, conocido también como “Ultraman”.
Núñez completó los 520 kilómetros de la carrera “Blackultraman La Isla 520k”, que se desarrolló en la isla Cozumel, en México.
Solo los verdaderos amantes de los desafíos se atreven a correr este tipo de carreras, que ponen a prueba el cuerpo y la mente a niveles extremos. Y Núñez es uno de ellos. De hecho, fue el único atleta de la competencia que se atrevió a correr en el formato más descabellado, que impone la condición de completar la distancia de forma continua y en un tiempo máximo de 36 horas.
Su preparación de un año y medio lo llevó a recorrer los 520 kilómetros en 39 horas, 16 minutos y 32 segundos. Y si bien quedó cerca de cumplirlo en el tiempo estipulado, lo principal que se llevó el atleta Núñez fue la enorme satisfacción personal de completar un desafío de tal magnitud y, además, de ser el primer uruguayo en animarse a hacerlo.
En una conversación exclusiva con Tenfield.com, el atleta brindó todos los detalles sobre los ultra triatlones y contó cómo vivió su experiencia en la histórica participación del ultra triatlón.
-¿Qué es un ultra triatlón o “Ultraman”?
-Es toda aquella distancia que sale de la de un triatlón normal o convencional, que hasta el último tiempo era el “Ironman”, donde habían 3.8 kilómetros de natación, 180 de bici y 42 corriendo. Lo que han hecho otras personas a lo largo del mundo es adaptar esas distancias o incrementarlas un poco más para llamarlas “distancias ultras”. Se pueden correr sin parar, como me tocó esta vez a mí, o se puede correr en tres días. En México, Estados Unidos y Francia tienen la modalidad sin parar, mientras que en otros lugares, como Italia y Brasil, tienen la modalidad de tres días. Las distancias mínimas para llamarlas ultra son 5 kilómetros de natación, 200 a 250 en bici y 50 corriendo. Varían según la organización.
-¿Cómo se siente usted al saber que hizo historia, luego de convertirse en el primer uruguayo en participar y en finalizar un ultra triatlón?
-Para mí es una alegría y una felicidad enorme saber que en cinco años nunca hubo una participación de un uruguayo y enterarme que soy el primero que compite en este tipo de carrera. Espero que, en alguna oportunidad, más personas más se atrevan a intentarlo, porque es una carrera dura, está muy buena y está hecho para las personas que les gusta los desafíos.
-¿Cuánto tiempo lleva usted compitiendo a este nivel y cómo fue el proceso para llegar a donde se encuentra hoy?
-En el triatlón de distancias cortas yo comencé en el 2015. Tuve el placer de participar en dos campeonatos hechos por la federación de Unión de Triatlón del Uruguay. También participé en la modalidad de duatlón, que le saca la parte de natación y le agrega una corrida más, además de la que ya hay normalmente. Pero las distancias ultras, yo comencé a entrenarlas en plena pandemia, en 2020, cuando entrené para una carrera que se llama Ultraman 602, en Villa General Belgrano, Argentina, y que es organizado por un excombatiente de Malvinas. Allí teníamos que recorrer 10 km de natación y 200 km de bici en el primer día, 300 km de bici en el segundo día y 92 km de corrida en el tercero. Ese fue mi primer ultra, que corrí en marzo de 2022.
-¿Cómo es la preparación para una carrera de esta magnitud?
-Eso lo maneja cada uno. A mí esta carrera me llevó un año y medio de preparación. Soy una persona que desde el 2018 me planifico los eventos en los que participo y me entreno a mí mismo. En esta carrera no solo tenía que desarrollar las distancias, sino que también tenía que desarrollar todas las vueltas que se iban a dar tanto en natación como ciclismo y corrida, para poder adaptar la alimentación con respecto al clima del país. Corrimos en un lugar que tiene 80% de humedad y el calor fue muy extremo y sofocante. Las personas tienen que adaptar lo físico, pero también lo mental.
-¿Cómo se trabaja la parte mental durante una carrera? ¿Cómo hace usted para seguir aunque el cuerpo ya no puedas más?
-Durante el proceso del entrenamiento, uno tiene que preparar la cabeza para lo que se va a enfrentar. Cuando uno se anota a la carrera, lo hace voluntariamente. Yo me preparé mucho con respecto a la parte nocturna. Comprendí que el reto iba a ser estar despierto durante toda la noche en la parte de ciclismo. Terminé la natación al mediodía y empecé a rodar los 425 km de bicicleta a las doce y media, lo que me terminó llevando la tarde, la noche y la madrugada entera, hasta las 10 de la mañana del otro día, donde pasé a la corrida. Cuando el cuerpo ya no puede más, lo que yo digo siempre es que hay que recordar por qué estás ahí. No se puede entrenar un año y medio, o dos, para pasarla mal. Tenés que llegar y recordar que fuiste voluntariamente. Eso ha sido uno de los motores que me ha motivado a seguir adelante.
-¿Cómo hace usted para administrar las cargas a lo largo de la carrera? ¿Hay alguna disciplina (natación, ciclismo o corrida) en la que tenga un mejor desempeño?
-Soy muy bueno corriendo, medianamente bueno rodando y malo nadando. Lo que traté de hacer para administrar las cargas fue, dentro de esos 520 km, crear un patrón métrico, una constancia. Es algo que se aplica mucho en distancias ultras, porque permite tener el mismo desgaste de energía de principio a fin. Evita que tengas un acelerón brusco al principio y que eso te ahogue para lo que sigue. Hay que ir adaptando los patrones para cada distancia y hay que hacer simulacros durante los entrenamientos, para irse acomodando y saber cuándo parar a hidratarse, estirar, comer, entre otras cosas. Así es como uno se adapta al ritmo de la carrera.
-¿Quién o cuál es su inspiración en este deporte? ¿Qué es lo que lo motiva?
-Lo que me motiva a hacer esto son los desafíos personales. En ningún momento traté de ganarle a nadie ni de presumir que soy el primer uruguayo en correr esta carrera. Si alguien corrió y terminó una carrera, me motiva pensar en que yo también puedo hacerlo.
