La post temporada de Forlán
Diego Forlàn en pleno esfuerzo levantando pesas en el "Centro Charrùa".
Diego Forlán, profesional ciento por ciento, comprobado. El “10” no descuida detalle alguno de su preparación físico-atlética y desde hace cuatro semanas, de lunes a viernes de 06:45 a 08:00 horas concurre al Estadio Charrúa para trabajar a la orden de su amigo el profesor Santiago Alfaro, responsable del gimnasio “Athletic Dome” junto al profesor Federico Izeta, personal trainer de Edinson Cavani.
Diego Forlàn en pleno esfuerzo levantando pesas en el “Centro Charrùa”.
Diego Forlán y Santiago Alfaro, son “viejos” conocidos. El profesor es la mano derecha del crack en materia física. Se conocen hace ya más de diez años. Se relación laboral dio inicio en el preciso momento que el delantero desembarcó en el Villarreal de España. “Comenzamos a trabajar juntos esporádicamente, coincidiendo con sus regreso al país en los recesos del fútbol europeo. Poco a poco, a pedido del propio Diego se fue incrementado y comencé a viajar para ayudarlo a crecer en lo físico. Y la verdad es que recorrí medio mundo, España, Italia, Japón…”, comenta Santiago Alfaro.
Diego se ejercita ante la mirada del profesor.
DIEGO FORLAN EN BOXES
Diego Forlán, tras la conquista del Torneo Apertura, se puede decir metafóricamente “entró” a boxes. “El conocimiento mutuo nos permite atacar las valencias que son necesarias para que siga rindiendo a pleno. Estamos rearmando y corrigiendo los pilares, los cimientos de la casa. Esto hoy le ocasiona un estrés físico controlable. Queda claro que en plena competencia es muy difícil de ejecutar. Los trabajos que se llevan a cabo son con el único objetivo de potenciar su rendimiento en Peñarol. Esto le permitirá desarrollar y sustentar al máximo todas sus capacidades de juego con y sin pelota en el correr de la próxima temporada. Este trabajo es de punto vista físico y también mental. El objetivo, otorgarle solidez a su estructura muscular, ya que son ejercicios que cubren sus necesidades específicas. Fundamentalmente pesas y trabajos individuales en calidad de movimiento. Cero con pelota. Este período de cuatro semanas finaliza coincidentemente con el comienzo de su licencia anual. Después vendrán dos semanas de descanso absoluto previo a la pretemporada con su club”, dice el profesor, dejando a las claras que el propio Diego Forlán, apunta a presentarse a tope en la Copa Libertadores, un sueño que tiene desde pequeño y que cumplirá el próximo año.
“Diego está metido de lleno en Peñarol”, dijo el profesor.
DIEGO FORLAN 10 PUNTOS
“Está metido a lleno, vive a pleno su experiencia en Peñarol y quiere superar totalmente lo que hizo en el último semestre. Físicamente va a llegar entero a la pretemporada de su club. Estará pronto para cumplir los trabajos, siempre con el objetivo final de mejorar con la pelota. Diego desarrolla su potencia siempre para responder al máximo”, el profesor Santiago Alfaro anuncia un Diego Forlán 10 puntos para la temporada 2016.
‘Voy a hacer todo para lograr lo mejor’, la consigna de vida de Diego Forlán.
Diego Forlàn y el profesor Santiago Alfaro, planificando el trabajo en el “Athletic Dome”.
